Receita Suco Verde e crochês....

...hehe...mais um post hoje...

Coisas acumuladas para colocar em dia...

Bom...continuo tentando emagrecer...hehe...pois é, final de ano é complicado né? E este início de ano também foi...com a mudança não tive mais tempo de ir a academia e nem correr muito...

Sentia muita foma, acho que por gastar muita energia trabalhando pesado!

....mas...retornei a nutricionista na semana passada e nada mudou...UFA!!! 

Pelo menos isso...não engordei!!!

Agora eu deveria continuar, mas confesso que não estou seguindo bem certinho...e não estou perdendo nada...é claro hehe...

Mas alguma coisas eu estou fazendo....

Suco Verde!

 Receita (indicada pela minha nutricionista)

Ingredientes:

Couve Mineira

Salsinha

Hortelã

Gengibre

Fruta (eu gosto com suco de laranja, abacaxi, acerola, morango, mas já me falaram que com banana fica uma delícia - ainda não tive coragem de expermentar)

Adoçante (sucralose ou stevia)

Modo de preparo:

Pater tudo no liquidificador e beber sem coar. Com o abacaxi eu prefiro fazer o suco primeiro, coar e depois bater com as folhas, pois tem muita fibra.

As quantidades é que não sei dizer...é meio de olho mesmo...aos poucos pega-se o jeito hehe...

Eu acho gostoso, muita gente viu estas fotos no instagram e comentou que não deveria ser bom, mas quem já tomou sabe que é bom e tenho umas 3 amigas que gostam!!!

Meus crochês

Elisa mudou de escola...minha pimpolha...e lá os aniversários são comemorados na hora do lanche...esta semana tiveram dois na sala dela e fiz de presente coisinhas de crochê!!!!!

Bolsinha

 Colares e xuquinha!!

Outros crochês....

Lindos e delicados...

AMEI

Eu quero...

Olha isso....aiii...

Meu sonho...AMO essas colchas de square!

Sem palavras né?

Boa tarde a todos!!! Beijos...